Sekiranya anda pernah meragui kebijaksanaan “lebih baik dari pada” kebijaksanaan, maka sekarang adalah masa untuk berhenti.
Semasa melepaskan kentut mungkin menjadi perkara yang anda suka lakukan tanpa penonton, ini tidak selalu praktikal atau mungkin.
Sebenarnya, dengan menahan kentut, ada kemungkinan anda boleh melepaskannya melalui mulut anda. Ya, betul!
Menurut Profesor Clare Collins, pakar pemakanan dan dietetik di Universiti Newcastle, yang menahan angin terperangkap boleh menyebabkan masalah abdomen, “dengan beberapa gas diserap semula ke dalam peredaran dan menghembuskan napas”.
Dalam sekeping untuk Perbualan, dia juga memberi amaran bahawa menahannys sebenarnya sia-sia: “menahan terlalu lama bermakna pembentukan gas usus akhirnya akan melarikan diri melalui kentut yang tidak terkawal.”
Bukan sahaja ini, tetapi anda boleh mengalami keadaan yang disebut diverticulitis, di mana kantung kecil berkembang di lapisan usus dan menjadi meradang.
Walau bagaimanapun, beliau menegaskan bahawa lebih banyak penyelidikan diperlukan dalam hal ini.
Apa yang penting untuk diingat adalah bahawa angin pecah adalah benar-benar normal dan semula jadi.
Ada yang berlaku kerana menelan udara. Atau, seperti yang dijelaskan oleh Prof Collins: “[…] daripada karbon dioksida yang dihasilkan apabila asid perut bercampur dengan bikarbonat dalam usus kecil.
Atau gas boleh dihasilkan oleh bakteria yang terletak di usus besar. ” Nasihatnya? Jika anda perlu memecahkan angin di khalayak ramai, cubalah ke tandas. Tetapi jika itu tidak mungkin, biarkan ia pergi …
